Cames cansades
Amb l’arribada de la primavera o durant l’embaràs, ens comencem a preocupar per l’aparença de les cames. A causa de la calor, ens poden aparèixer símptomes com: inflamació,...
Els autobronzejadors
A la primavera és quan ens anem traient les capes de roba que ens han abrigat durant l’hivern i de sobte, quan ens volem posar alguna peça de roba de colors vius o escotada, és quan ens veiem...
Quina crema facial necessito?
Al contrari del que molta gent pensa, les pells no sempre són grasses, seques o mixtes. Poden tenir molts altres aspectes i necessitats que cal tenir en compte a l’hora d’escollir una...
Una mirada neta
Uns ulls macos resulten atractius i poderosos. Però tenim uns petits obstacles que no ens deixen ressaltar-los. Es tracta de les bosses i les típiques ulleres. És per això que volem donar-vos uns...
Propòsits d’any nou
Després de les festes nadalenques, per molt que haguem volgut vigilar, un quilo de més sempre hem agafat! Ara, amb els propòsits del nou any, és hora de posar el cos en marxa. Començarem per fer...
Què necessita el teu cos?
Substitueix les begudes gasoses o excitants per les infusions, com a beguda de benestar i equilibri. T’ajudaran a sentir-te millor gràcies a l’eficàcia dels seus actius, que combinen la...
El mètode Pilates, control del cos
El mètode Pilates és un programa d’entrenament físic molt efectiu, ja que entre altres coses ens ensenya a moure’ns i a respirar. D’aquesta manera podem descobrir els bloquejos...
Consells per prendre el sol sense riscos
Us donem alguns consells de com prendre el sol sense riscos: – Fes servir un protector solar adequat al teu tipus de pell. – Aplica una bona quantitat de protector solar 30 minuts abans de...
