Us donem alguns consells de com prendre el sol sense riscos:
– Fes servir un protector solar adequat al teu tipus de pell.
– Aplica una bona quantitat de protector solar 30 minuts abans de prendre el sol, sobre la pell seca.
– Comença a prendre el sol de manera gradual.
– Utilitza protecció solar també els dies amb núvol.
– Evita prendre el sol entre les dotze del migdia i les quatre de la tarda.
– Evita l’ús de productes cosmètics amb alcohol i perfums.
– Torna a aplicar la crema protectora després d’un bany o al cap de dues hores de l’última aplicació.
– Ingereix líquids durant i després d’exposar-te al sol per evitar la deshidratació.
